Devenir un leader inspirant : apport des neurosciences et de la pleine conscience sur le leadership

La formation est articulée autour de 3 postulats :

1.      La pression ressentie au sein de l’environnement professionnel augmente de manière considérable entre info-bésité, web errance, distraction, immédiateté et multitâche.

2.      La rupture digitale, élément d’un changement de paradigme, transforme les organisations et conduit à  développer de nouvelles pratiques, compétences et postures managériale pour faire face à la complexité et à l’incertitude

3.      Les nouveaux modèles de leadership sont impactés par les recherches sur les neurosciences, la psychologie positive et comportementale et la pleine conscience

Dans ce contexte, le leader doit développer son agilité, la conscience de soi, brique fondamentale de l’intelligence émotionnelle. Pour la développer, il faut l’entrainer notamment par la pratique de la pleine conscience.

Formation animée par : Hugues Beau de Lomenie

Coach certifié, Hugues est chargé de mission coaching et innovation managériale au Ministère de l’Économie et des Finances. Après 20 ans dans l’industrie, les services et la fonction publique, Hugues se dédie au coaching individuel et collectif en participant à la construction d’un pont entre sagesse et organisation. Les enjeux de transformation que constitue la digitalisation des organisations sont au cœur de ses travaux et de ses interventions. Il s’inspire des pratiques de pleine conscience notamment afin de favoriser la conscience de soi, la clarté, l'agilité et la sérénité.

Objectifs

• Comprendre les évolutions de l’environnement professionnel et les impacts sur l’efficacité mentale
• Comprendre le lien entre l’ère digitale, les transformations "disruptives" et le besoin de sagesse pour appréhender les nouveaux enjeux
• Explorer les qualités demandées à un leader à l’ère digitale: devenir manager coach doté de l’agilité managériale
• Entraîner l’attention, le mental, la présence par la pratique de la pleine conscience
• Mieux gérer le stress et augmenter ses capacités à prendre du recul
• Créer une culture positive et cultiver l'intelligence émotionnelle

Public

Dirigeants, cadres supérieurs des secteurs publics et privé

Contenu

• Des apports théoriques sur la transformation digitale,  les neurosciences, les biais cognitifs et la pleine conscience et leurs impacts sur le leadership dans l’incertitude
• Pratique d’exercices de pleine conscience afin d’expérimenter une vraie qualité d’écoute et d’attention à soi et aux autres, dans la pollution attentionnelle
• Une ouverture pour expérimenter comment la pleine conscience favorise calme, sérénité, créativité, performance et bien-être au travail

Modalités pédagogiques

• Alternance de pratiques expérientielles individuelles et collectives et de contenu
• Apports de contenu sur la rupture digitale, la pleine conscience, la psychologie positive, les sciences comportementales (Nudge) et les neurosciences (biais cognitifs, neuro plasticité, surcharge mentale…)
• Ateliers expérientiels individuels et collectifs pour favoriser son écologie individuelle, développer son intelligence émotionnelle, son efficacité mentale et son bien être
  • Méditations (focalisée sur la respiration ou une intention)
  • Questionnaire de pleine conscience
  • Mouvements en pleine conscience
  • Ecoute consciente
  • Journaling
  • Mise en situation et expérimentation en intelligence collective
  • Jeux divers pour expérimenter de nouvelles postures de Leadership

• Visionnage de courtes vidéos inspirantes (autour des neurosciences, des biais cognitifs, sagesse, empathie, pleine conscience)
• Expérimentation d’un « cercle de coaching / sagesse »

Programme

Jour 1

Matin:

Inclusion, introduction et intention

Le monde VUCA, Changement de paradigme, rupture digitale et réforme de l’Etat: agilité, innovation et nouveau leadership Evolution de l’environnement professionnel: Multi tâches, infobésité et surcharge mentale Notion de Neuro sagesse pour répondre à ces nouveaux défis

Après midi:

La pleine conscience / intelligence émotionnelle / psychologie positive et leurs effets en lien avec les neurosciences Une nouvelle écologie: gestion du stress, du temps, de l’attention, de l’apprentissage, des conflits, estime de soi Fonctionnement du cerveau et neuro transmetteurs

Jour 2

Matin

Neuro management: les biais cognitifs, neuro plasticité, épi génétique, le Nudge (sciences comportementales), efficacité mentale , engagement / motivation Réflexions sur le bien être au travail et le sens

Après midi

Réflexions autour du Leader inspirant et du manager coach Cercle de coaching (Wisdom circle) Déclusion: Mes apprentissages et ma transformation…

Formations complémentaires

Manager négociateur / Manager médiateur

Pratique

• Dates : 14-15 mars 2019
• Durée : 2 jours
• Lieu : ENA-2 avenue de l’observatoire-75006 Paris
• Coût : 1550 €
• Contact : Elodie LAVIGNOTTE - 01.44.41.85.52 - elodie.lavignottelaACTIANTISPAM@ena.fr

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